
你打开“AI视频”,输入一个感觉还不错的想法,然后点击生成。
"日落时分的海浪。"
两分钟后,你得到了……某种结果。有时很美,有时平淡。有时光线完美,有时却不对劲。你尝试用稍微不同的词再试一次。又是一次碰运气。
这是大多数AI视频用户的现实:结果不稳定,感觉全凭运气。与此同时,一些创作者能持续生成看起来像专业导演拍摄的电影级视频。同样的工具,同样的功能,完全不同的结果。
区别不在于天赋或昂贵的设备,而在于结构。
专业视频创作者遵循一个框架,为AI视频提供完整的创作指令,而不是模糊的愿望。好消息是,你不需要电影学位就能使用这个框架。你只需要理解AI视频如何“思考”视频创作。

为什么你的提示词感觉像在“赌博”?
大多数人常犯的错误(这不是他们的错):他们把AI视频当作带有时间维度的图像生成器。
他们描述脑海中看到的东西——一个场景、一个环境、一种氛围。
"宁静的海滩,黄金时刻,温柔的海浪。"
这不是一个糟糕的描述,但 AI视频 不创造场景,它创造随时间展开的瞬间。
- 照片捕捉一瞬间。
- 视频捕捉变化、运动、从A点到B点的进展。
当你给AI视频一个静态描述时,它必须猜测第0秒到第10秒之间发生的一切。有时它猜得好,有时不好。这就是为什么你在“赌博”。
专业提示词的工作方式不同。它们不只是描述场景——它们编排发生什么、何时发生以及随着展开应该有什么感觉。

打造稳定结果的5步AI视频提示词框架
在对比了数百个AI视频提示词及其结果后,我们发现那些持续产生良好结果的提示词都共享5个核心元素。这个框架将模糊想法转化为清晰的创作指令。
第1步:从“什么”+“哪里”开始 (基础)
这是你的基础。发生了什么,在哪里发生?别想太多,只需回答两个问题:
- 主体是什么? (人、动物、物体、风景)
- 在哪里? (海滩、城市街道、森林、客厅)
例子:
"一只金毛犬在海滩上" "一个滑板手在混凝土滑板公园" "一杯咖啡在木桌上"
暂时不用华丽的形容词。只要基础信息。
第2步:加上“如何移动” (核心)
这是大多数人止步的地方,也是导致视频无聊的原因。视频就是运动。 使用简单的动作词告诉Sora什么在动,怎么动:
- 慢慢走 / 快速跑
- 旋转 / 跳跃
- 倾倒 / 溅起
前后对比:
- ❌ 静态: "一只金毛犬在海滩上" → 结果: 狗站着不动,无聊。
- ✅ 动态: "一只金毛犬沿着海滩奔跑,在浅浪中溅起水花,然后停下来慢动作甩掉身上的水" → 结果: 清晰的动作节拍,电影般的瞬间。
第3步:设定“氛围”与光影
有了动作,现在加上感觉。使用描述性词语,但保持视觉化。
- 光线: 金色日落光 / 明亮的正午阳光 / 戏剧性的阴影 / 霓虹城市灯光
- 氛围: 宁静的 / 充满活力的 / 戏剧性的 / 情绪化的
完善例子:
"一只金毛犬在日落时分沿着海滩奔跑,在浅浪中溅起水花,金色光线,然后停下来甩掉身上的水。"
第4步:加上一个“关键瞬间” (Wow Moment)
这是专业人士的秘密:好视频都有一个让观众说“哦,酷!”的具体瞬间。它不必很戏剧化,但必须具体。
- 直视镜头并微笑
- 完美落地并庆祝
- 捕捉到光线并闪闪发光
单一瞬间的力量:
- ❌ 无瞬间: "一个舞者在工作室表演"
- ✅ 强瞬间: "一个舞者在工作室表演……高高跃入空中,在半空中定格,双臂伸展,聚光灯中漂浮着尘埃,轻柔落地"
第5步:让它呼吸 (结尾)
别试图在10秒内塞入太多动作。简单地结束你的提示词,让最后的瞬间停留一拍。
- 以“保持姿势”结束
- 以“镜头慢慢拉远”结束
- 以“淡入...”或“切到黑屏”结束
最终版本示例:
✅ "一只金毛犬在日落时分沿着海滩奔跑,在浅浪中溅起水花,金色光线,然后停下来慢动作甩掉身上的水,看向镜头。"

避坑指南:新手常犯的4个错误
| 错误类型 | 错误示例 (❌) | 正确修正 (✅) |
|---|---|---|
| 1. 模糊形容词 | "壮丽的狮子在美丽的风景中" | "一只狮子在日落时分缓慢穿过沙漠沙丘,在沙丘顶停下并回头看向镜头" (用动作代替形容词) |
| 2. 试图做太多 | "醒来、刷牙、煮咖啡、吃早餐、出门..." | "一个人把咖啡倒进杯子,蒸汽升起,拿起杯子喝第一口,满足地闭上眼睛" (聚焦一个清晰瞬间) |
| 3. 没有运动 | "雪山风景" | "镜头缓缓滑过白雪覆盖的山峰,老鹰飞过,阳光穿过云层" (如果是静止的,那是照片不是视频) |
| 4. 忘记结尾 | "桌上燃烧的蜡烛" | "桌上燃烧的蜡烛,火焰轻轻摇曳,然后有人的手进入画面保护性地环绕住它" (给视频一个去处) |
进阶:专业电影人的AI视频提示词结构
如果你想追求极致的控制力,专业电影制作人和AI视频创作者使用的是更详细的结构。这个结构涵盖了7个关键维度:
- 主体 / 场景设置 (叙事基调、材质、表面细节)
- 环境 (精确位置、天气、深度层次)
- 灯光 (主光、轮廓光、色温、体积光)
- 摄影机 (镜头焦段、构图、推轨/摇镜运动)
- 音频提示 (BGM、SFX的精确时间点)
- 对话 (如果需要,包含时间戳)
- 结构 (剪辑节奏、转场风格)
真实案例:病毒级视频提示词拆解
你的简单想法: "一只神秘的狮子" 专业结构化提示词:
史诗,神话:发光狮子
- 主体: 由发光丝线组成的狮子,琥珀色核心虹膜,星座般的鬃毛,运动时散发火花。
- 环境: 宇宙虚空,永恒之夜,5%雾霾与漂浮颗粒。
- 灯光: 内部琥珀色光芒3200K(主光),90°冷青色轮廓光5600K。
- 摄影机: 变形镜头,浅景深,稳定器缓慢向前推进。
- 音频: [0.05s] 环境嗡嗡声;[4.0s] 鬃毛涌动呼啸;[8.8s] 深沉咆哮。
- 结构: 蒙太奇模式,10秒时长,动作匹配转场。
结果? 一个看起来像属于好莱坞大片预告片的视频,灯光、时机、摄影机工作完美和谐。

没时间学电影摄影?使用自动化生成
虽然专业结构效果惊人,但手动编写这样一个提示词需要:
- 每个视频耗时10-15分钟
- 理解专业的电影摄影术语
- 了解灯光角度和色温
这正是我们构建 提示词生成器 的原因。

工作原理
你只需输入一句话想法:"沙漠中的狮子" 我们的AI会立即应用上述专业结构,自动填充所有7个部分:
- ✅ 主体 - 添加材质细节、运动词汇
- ✅ 灯光 - 设置专业多光源照明和适当角度
- ✅ 摄影机 - 选择最佳运动和镜头推进
- ✅ 结构 - 创造完美节奏
转换结果: 从简单的 "沙漠中的狮子" 变成 "一只布满尘土鬃毛的金色狮子在黄金时刻踱步穿过沙丘...温暖的45度日落光在鬃毛上形成轮廓光...摄影机从广角建立镜头慢慢推进到亲密特写..."
